ข้ามไปยังเนื้อหา 
น้ำท่วมไม่ได้สร้างแค่ความเสียหายด้านทรัพย์สินเท่านั้น แต่ยังพา “ภัยสุขภาพที่มองไม่เห็น” ตามมาด้วย โดยเฉพาะจากน้ำที่สกปรก การปนเปื้อนของเชื้อโรค และสัตว์อันตรายที่มากับกระแสน้ำ วันนี้เราจะพามาทำความรู้จัก 3 โรคภัยหลักหลังน้ำท่วม พร้อมแนวทางป้องกันและดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง
1. โรคระบบทางเดินอาหาร
หลังน้ำท่วม แหล่งน้ำ อาหาร และภาชนะต่าง ๆ มักปนเปื้อนเชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย ไวรัส และปรสิต ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการ
-
ท้องเสีย
-
ปวดท้อง
-
อาเจียน
-
อาหารเป็นพิษ
วิธีป้องกัน
-
ดื่มและใช้น้ำสะอาดเท่านั้น (ควรเป็นน้ำต้มสุกหรือน้ำบรรจุขวดที่ปิดสนิท)
-
หลีกเลี่ยงอาหารที่สัมผัสน้ำท่วม
-
ล้างมือทุกครั้งก่อนกินอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ
-
ทำความสะอาดเครื่องครัวและภาชนะด้วยน้ำสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้อ
การดูแลเบื้องต้น
หากมีอาการท้องเสีย ควรดื่มเกลือแร่ ORS เพื่อทดแทนน้ำและแร่ธาตุ หากอาการไม่ดีขึ้นมีไข้สูง หรือถ่ายเป็นเลือด ควรรีบพบแพทย์ทันที
2. โรคผิวหนัง/น้ำกัดเท้า
น้ำท่วมที่แช่ขังเป็นเวลานานจะมีความชื้นสูงและสกปรก ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อบริเวณผิวหนังและเท้า โดยเฉพาะเชื้อราและแบคทีเรีย ทำให้เกิดอาการ เช่น
-
คัน แดง เป็นผื่น
-
ผิวลอก แตก
-
มีตุ่มน้ำ หรือแผลพุพอง
-
มีกลิ่นอับจากการติดเชื้อ
วิธีป้องกัน
-
หลีกเลี่ยงการแช่น้ำท่วมเป็นเวลานาน
-
ใส่รองเท้าบูทกันน้ำทุกครั้งหากต้องลุยน้ำ
-
หลังสัมผัสน้ำท่วม ให้ล้างเท้าและร่างกายด้วยน้ำสะอาดทันที
-
เช็ดผิวและซอกเท้าให้แห้งสนิท
การดูแลเบื้องต้น
หากมีอาการคันหรือผื่น ให้ทายาฆ่าเชื้อรา หรือครีมที่ช่วยลดการติดเชื้อ ห้ามแกะเกาแผล เพราะอาจทำให้ติดเชื้อรุนแรงขึ้น
3. โรคจากสัตว์มีพิษ
น้ำท่วมมักทำให้สัตว์ที่อาศัยอยู่ตามพื้นดินขึ้นมาบนที่สูงหรือถูกน้ำพัดมาตามชุมชน เช่น
-
งู
-
ตะขาบ
-
แมงป่อง
-
แมลงมีพิษ
-
ยุงที่นำโรค เช่น ไข้เลือดออก มาลาเรีย ชิคุนกุนยา
วิธีป้องกัน
-
ระมัดระวังจุดอับชื้น มืด และกองสิ่งของที่ถูกน้ำท่วม
-
สวมถุงมือและรองเท้าบูทเมื่อทำความสะอาดบ้าน
-
ปิดประตู หน้าต่าง และท่อระบายน้ำให้มิดชิด
-
ใช้ยากันยุง และกำจัดแหล่งน้ำขัง ลดการแพร่พันธุ์ของยุง
การดูแลเบื้องต้นเมื่อถูกกัด/ต่อย
-
หากมีแผล ให้ล้างด้วยน้ำสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้อ
-
หากกังวลว่าเป็นสัตว์มีพิษร้ายแรง (เช่น งูมีพิษ) ห้ามรอช้า ให้รีบไปโรงพยาบาลทันที
-
พยายามจำลักษณะสัตว์ เพื่อแจ้งแพทย์สำหรับการรักษาอย่างถูกต้อง
สรุป
น้ำท่วมอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ เราป้องกันโรคได้ ด้วยการรักษาความสะอาด ใช้อุปกรณ์ป้องกัน และรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง สุขภาพที่แข็งแรงคือสิ่งสำคัญที่สุดในช่วงวิกฤต อย่าลืมเตรียมของใช้จำเป็น เช่น น้ำสะอาด ยาประจำบ้าน เกลือแร่ ORS และอุปกรณ์ป้องกันร่างกายไว้เสมอ
หากคุณหรือคนในครอบครัวเริ่มมีอาการผิดปกติหลังน้ำลด อย่าชะล่าใจ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที
