แผลร้อนใน (Aphthous ulcers) หรือ แผลในปาก (Mouth Ulcers) เป็นอาการที่เยื่อบุอ่อนภายในช่องปากอักเสบ บางครั้งอาจเป็นแผลอักเสบที่ค่อนข้างลึก บริเวณทีเกิดแผลสามารถพบเห็นได้ทั่วช่องปาก ไม่ว่าจะเป็นกระพุ้งแก้ม เพดานปาก เหงือก ลิ้น ฯลฯ

สาเหตุการเกิดร้อนใน

  • ภูมิต้านทานโรคในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง เช่น ช่วงที่มีประจำเดือน
  • เครียดสะสม
  • ดื่มน้ำน้อยเกินไป
  • พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • มีแผลกดทับ หรือเสียดสีจากฟันปลอมที่หลวมเกินไป หรือเหล็กดัดฟันไม่พอดีกับฟัน

วิธีแก้แผลร้อนในให้หายเร็วๆ

  • บ้วนปากด้วยน้ำเกลือทุก 2 ชั่วโมง หรือหลังอาหารทุกมื้อ
  • หลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้แผลร้อนในระคายเคืองและแห้งตึงจนเกินไป
  • เลือกใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม วันละ 2 ครั้ง หรือหลังรับประทานอาหาร
  • เลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ